22°C
Podařilo se vám shodit nějaké to kilo, ale vystouplé břicho ne a ne zmizet? Tato část bohužel patří mezi nejproblémovější partie a občas dá člověku pořádně zabrat, aby se…
Z obézní zakomplexované ženy se změnila k nepoznání. Změnila ji nepříliš citlivá poznámka cizího muže a touha být krásnou nevěstou. Jednoho dne si proto řekla dost a pustila se…
Když zpěvačka Kerry Katonaová (43) mluvila o tom, že potřebuje zhubnout kvůli chystané veselce, nikdo tomu skoro ani nevěřil. S váhou totiž bojuje už celé roky. Ona však šla do…
Důkazem, že na změnu není nikdy pozdě, je 74letá Joan MacDonald z kanadského Ontaria, která se do své hubnoucí výzvy pustila před čtyřmi roky. Po sedmdesátce se jí začaly…
Lenny Kravitz (59) už řadu let udává módní trendy. Otázkou je, zda se chytne i outfit, ve kterém si dopřává cvičení ve fitness centru, jelikož slavný hudebník si udržuje svůj…
Ačkoliv má na krku už více než šest křížků, nikdo by mu to nehádal. Slovenský zpěvák Peter Nagy (64) se totiž udržuje ve formě pomocí pravidelného pohybu. Jeho kmetský věk ale s…
Jenom málokdo si mohl nepovšimnout, jak skvěle poslední dobou Michal David (63) vypadá. Hitmaker, co se léta pyšnil spíše zavalitější postavou, výrazně zhubnul. Jak se mu…
Leden a začátek nového roku hodně z nás motivují k radikálním změnám. Mezi ně často patří i zdravější životní styl, a proto většina posiloven, nejen v Praze, v lednu doslova…
Podařilo se vám zhubnout o nechtěné kilogramy, cítíte se skvěle, ale po několikatýdenním, či dokonce měsíčním omezování se v jídle si chcete zase užívat života a dát si pořádný…
Angela vedla pohodový život, který vyplňovala nezdravým a tučným jídlem, a slovo pohyb jí bylo cizí. Ve svém těle se ale postupem času necítila dobře a uvědomila si, že je na…
Mistryně světa v aerobiku, moderátorka a v neposlední řadě právnička po osmnácti letech opouští pořad Sama doma. Čeká ji totiž velká výzva, stala se viceprezidentkou Hospodářské…
Vláda ve svém konsolidačním balíčku představila také změnu týkající se zrušení daňového osvobození volnočasových benefitů pro zaměstnance. Tento návrh kritizují nejen…
Premiéra: 18. 5. 2023 Režie: Louis Leterrier Scénář: Justin Lin, Dan Mazeau Produkce: Universal Pictures Uvedení: CinemArt, HBO Max
Kdo by to byl tušil, že skákání na trampolíně je nejen zábavné, ale je i skvělou aktivitou pro efektivní spalování tuků v těle. Navíc posílí svaly v celém těle, působí…
V nejdrsnější reality show všech dob, v soutěži Survivor, v dominikánské džungli musel po sloučení kmenů bojovat každý na vlastní pěst. Nikdo přesně nevěděl, kdo mu jde po krku.…
Stačila chvíle a život Petra Šípka se během pár okamžiků obrátil vzhůru nohama. Bývalý amatérský fotbalista spadl, zlomil si krční obratle, porušil si míchu a zůstal ochrnutý na…
Minulý rok si herečka Vlastina Svátková (41) na sociálních sítích stýskala, že by si přála mít stejně vyrýsovanou postavičku jako před lety. Teď všem názorně ukázala, že se jí…
Půvabná misska Natálie Kočendová (22), která se proslavila mimo jiné účastí v reality show Love Island, má za sebou notně nepříjemný zážitek. Ve fitnesscentru prodělala pořádný…
Dali jste si předsevzetí, že letos začnete cvičit, ale pořád ne a ne se odhodlat? Nechce se vám chodit do fitness center a utrácet každý měsíc peníze? Tak právě pro vás jsme…
Pecky z redakce jsou tu, jako každý týden a dneska jsem vám připravila opět zajímavý koktejl informací a tipů. Jihočeši mohou jásat z nového letiště, ze kterého buou moci…
Maminkou roku 2022 se stala Lenka Soukupová (34) z Prahy. Umí rozpohybovat mámy i děti. Ženy také učí, jak cvičit správně před porodem a po něm, aby neublížily sobě ani miminku.
Jak můžeme všichni žít lépe a déle? To prozradí původní seriál Tělo nezná hranic s Chrisem Hemsworthem z produkce National Geographic na obrazovkách streamovací služby Disney+.
Antickému filosofovi Epikúrovi je připisován citát o „životě o samotě, který je plný nástrah a strachu“. Před Blanku Brychovou (41) život vskutku předložil nečekaně obrovskou…
Že by to byl konečně ten pravý? Tři roky po rozvodu s hokejistou Tomášem Plekancem (39) Lucie Vondráčková (42) hlásí do světa, že je zamilovaná! Kdo je tím šťastným, si zatím…
Pokud se snažíte jíst zdravě, cvičíte, a stále nemůžete zhubnout, možná tělu nedodáváte dostatečné množství bílkovin. Ty jsou totiž základem k tomu, aby vaše tělo fungovalo tak,…
Nicole, Marie a Táňa mají za sebou třetí workshop letošního ročníku našeho projektu. Tentokrát jsme se zaměřili na #SuperPohyb – protože pohyb je důležitou součástí programu The…
Coby profesionální tanečnice měla na bříšku „pekáč buchet“ – a tak se teď jenom horko těžko může srovnat se svým poporodním tělem. Řeč je o Elišce Grabcové (31), která předvedla…
Často se nám stává, že bychom něco velmi chtěli, ale nemáme na to čas nebo odvahu. Aby ale naše dny nebyly jednotvárné a aby nás život bavil, potřebujeme zkoušet nové věci anebo…
Mohou si konečně zajít na pivo, jídlo nebo do posilovny... Důvod slavit mají neočkovaní Češi. Po měsících restrikcí, které je vyřadily ze společenského života, se dočkali.…
Nejznámější a nejrespektovanější žena světa, královna Alžběta II. (95) slaví 70 let na trůnu! Je to pro ni velké zadostiučinění, udávala trendy, činila důležitá rozhodnutí,…
Covid chytila Šárka Nováčková (33) z Karviné před rokem. Banalita, říkala si tenkrát. Jenže od té doby si sportovkyně srdcem i duší připadá jako na houpačce. Jeden den může…
Trans-ikona Jessica Alvesová (38), která po většinu svého života byla mužem Rodrigem, si své nové tělo užívá. A pořádně o něj pečuje. Na své postavě poctivě maká ve fitness…
Dubaj je destinací, která čeká na všechny, kteří se rádi nechají překvapit. Pobyt v emirátu si můžete dopřát za přijatelný rozpočet, aniž byste se museli obávat, že nižší cena…
Ivanka Trumpová si Floridu očividně zamilovala, bývalá poradkyně Bílého domu do „slunečního státu“ přesídlila i s celou rodinou letos v lednu. Nebyla jediná, na jih se…
Herec a dabér Josef Carda (65), kterého proslavil pořad Tele Tele, během koronavirové pandemie výrazně změnil image. Muž, který byl dlouhá léta znám vždy s hladce oholeným…
Hospodářská komora (HK) žádá vládu o úpravy v rozvolňování protiepidemických opatření. Například sauny a wellness chce otevřít od příštího týdne, restaurace nebo vnitřní bazény…
Pandemie i přes hrozbu mutací slábne a Česko i svět se pomalu začínají vracet k běžnému životu. Bude stejný jako dřív? Experti jsou skeptičtí a upozorňují: Připravte se, čeká…
Ještě před příchodem ledových mužů a lijáků se bývalá moderátorka Michaela Ochotská (36) stihla vyprsit ve vířivce. Těžko uvěřit, že před šesti lety přivedla na svět syna…
Casey Lees-Smithová (24) trpěla bulimií. Kvůli poruše příjmu potravy vážila v devatenácti letech pouhých asi 32 kilogramů. Těžké životní období se jí povedlo překonat. Její…
Ve velkém vykrádaly šatny ve fitkách a sportovních halách po celém Česku, přisvojily si šperky, hodinky i peníze v celkové hodnotě víc než půl milionu! Lesbický trojlístek…
